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心理障碍的预防方法

来源:天津圣安医院 发布日期:2016-08-27 08:54

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  杭州宝善堂医院专家介绍,心理障碍是一种持续存在的精神疾病,也是一种相当严重的疾病。很多人患有此疾病的人,都会出现幻觉之类的症状,虽然患者知道自己又幻觉的行为,但是自己却控制不了。

  探究:心理障碍的预防方法有哪些?

  1、精神胜利法。应激性心理障碍调理,在事业、爱情、婚姻不尽人意时,或因经济上得不到合理对待而伤感时,在无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时,在因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时,不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。

  2、饮食调节。抗精神病药物大都通过改善病情,而增进食欲。有的患者不知饥饱,一次进食量较多,因此,饮食应定时、定量,按食谱供应。饮食应注意烹调方法,色、香、味、形,以增进食欲。

  3、心理调理。对一些具有易患心理障碍的“高危人群”,包括具有特殊心理素质者和从事高心理压力职业者,应采取特殊的心理干预措施,提供心理宣泄的途径,预防和减少心理障碍的出现;

  4、注意劳动保护。要注意防范汞、铅、苯、锰、一氧化碳(煤气)以及某些农药引起的急慢性中毒所致心理障碍。不吸烟不酗酒,防止交通事故。

  5、搞好患者的个人卫生。有些患者生活不能自理,家属应耐心协助,定期为患者洗澡、更衣和理发,帮助患者洗脸、漱口、梳头等。

  温馨提示:在日常生活中,患者应该多掌握一些自我调节的方法,以便于在发现病情时,能够得到及时的调节,把持一种平和的心态,乐观的看待疾病。避免带来更大的危害。如需帮助,点击在线咨询,杭州宝善堂医院专家会根据病情给予专业的个性化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您病情保密,我们将竭诚为您服务。

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